יום הפיזיותרפיה העולמי – למה זה חשוב לנו כהורים?

ב־8.9 מצוין ברחבי העולם יום הפיזיותרפיה העולמי.

הזדמנות נפלאה להזכיר עד כמה הפיזיותרפיה היא חלק משמעותי בהתפתחות הבריאה של תינוקות וילדים.

למה פיזיותרפיה כל כך חשובה?

פיזיותרפיה בילדים ותינוקות מתמקדת בתנועה – שהיא השפה הראשונה של התינוק. דרך התנועה הוא לומד להכיר את גופו, את סביבתו ואת יכולותיו.

כאשר ההתפתחות הטבעית מתעכבת או מתבצעת באופן לא מאוזן, פיזיותרפיה יכולה:

• לתמוך ביציבה ובתפקוד יומיומי.

• לעודד שימוש מאוזן בשני צדי הגוף.

• לאפשר חוויות תנועה מגוונות המקדמות חקירה, תקשורת וסקרנות.

• למנוע עיכובים עתידיים שיכולים להשפיע על למידה, משחק וביטחון עצמי.

עקרונות מרכזיים בעבודת הפיזיותרפיה ההתפתחותית

1. מרחב מעודד התפתחות – סביבה פיזית בטוחה המאפשרת לתינוק לנוע ולחקור באופן עצמאי.

2. הנדלינג סימטרי ודרישה סימטרית – הדרכה להאופן שבו ההורה אוחז את התינוק משפיע על דפוסי התנועה שלו. הקפדה על סימטריה מצמצמת העדפה לצד אחד ותורמת להתפתחות מאוזנת.

3. גיוון – חשיפה למצבים משתנים (על הבטן, על הצד, על הגב, משטחים שונים) מלמדת את התינוק והילד להתמודד עם אתגרים חדשים ומקדמת גמישות תנועתית וחשיבתית.

4. הטריאדה הטיפולית – הורה–תינוק–מטפל – הפיזיותרפיה ההתפתחותית נשענת על שיתוף פעולה: המטפל מעניק ידע וכלים, ההורה מיישם ומשלב אותם ביום־יום, והתינוק נהנה מחוויות תנועה חיוביות ומקשר בטוח עם ההורה.

כוחה של אינטואיציה הורית

כהורים, אנחנו מכירים את ילדנו הכי טוב מכולם. אם משהו “לא מרגיש נכון” – למשל שהתינוק לא מתהפך, לא מראה סקרנות לתנועה, יושב או הולך מאוחר יחסית, או שיש העדפה ברורה לצד אחד – שווה להקשיב לאינטואיציה ולפנות לייעוץ. לעיתים זו רק שונות טבעית בקצב, אבל לעיתים נדרשת התערבות שיכולה לעשות הבדל גדול.

מתי כדאי לפנות לפיזיותרפיסט/ית ילדים?

• אם התינוק מתקשה להרים ראש או לשנות תנוחתו במרחב.

• אם יש קשיים בהתקדמות במרחב זחילה, עמידה או הליכה.

• כאשר נראה שימוש עודף בצד אחד של הגוף (יד או רגל מועדפות).

• אם נצפה קושי להחזיק את הגוף או נוקשות יתר כנגד כוח הכובד (טונוס).

• במצבים של פגות, עיכוב התפתחותי או מחלות נוירולוגיות מוכרות.

💡 חשוב לדעת: השירות ניתן ללא עלות במסגרת קופות החולים, עם הפניה מתאימה מרופא הילדים.

5 טיפים לעידוד פעילות במרחב עם תינוקות וילדים

1. זמן רצפה יומיומי – הניחו את התינוק על משטח פעילות (לא שמיכה) על הרצפה, כדי לאפשר חקירה חופשית של תנועות.

2. משחק משותף בגובה העיניים – שבו מול הילד, עודדו אותו להתהפך, להתקדם במרחב לכיוונכם או לצעצוע במשחק משותף.

3. צעצועים מגוונים בטווח ידיים – הניחו צעצוע בודד בכל פעם שמוערר עניין ושחקו עימו במרחק קטן כדי לעודד הושטת יד, התקדמות ותנועה.

4. תנועה משותפת – ריקוד, קפיצות קטנות עם ההורה בידיים, או שירים עם תנועות גוף מעודדים הנאה ותנועה.

5. יציאה למרחב חיצוני – גינה, דשא או חוף ים מאפשרים סביבה חדשה שמזמינה את הילד לנוע ולחקור.

💡 בשורה התחתונה: פיזיותרפיה בילדות המוקדמת מאפשרת הסתכלות רחבה לעידוד התפתחות רב תחומית ותחושת מסוגלות. שילוב עקרונות העבודה וההקשבה לאינטואיציה ההורית– מעניקים לכל הורה את האפשרות לתמוך באופן פעיל בבריאות ובגדילה של ילדו.